Что такое мечта? Она выполняет важную функцию в жизни человека. Научись правильно мечтать и, тогда поймешь какие у тебя цели. Погружение в свои мечты даст тебе настоящее счастье, от которого ты не сможешь отказаться.
В статье я даю конкретные способы, которые помогут осуществить любую мечту. Даже самые сокровенные фантазии можно воплотить в реальность.
Если раньше ты не мог получить желаемые грезы, то о их причинах также найдешь здесь ответ. Сможешь изменить ситуацию и получить желаемый результат.
Что такое мечта и зачем нужно мечтать
Сначала появилась мечта у человека, а затем он превратил её в реальность через четко поставленной цели, в которой есть задачи. И день за днем он выполнял намеченный план.
Хочешь ты этого или нет, но если ты задумался о мечте и целях, то ты явно испытываешь дискомфорт в своей душе. Ведь подсознание тебе слегка напоминает, что ты что-то делаешь не так. Имея иллюзорное представления о себе и не верном пути будут постоянно приходить в твою жизнь проблемы.
Что такое цель? Цель образуется от мечты с более детальными задачами. И при дисциплинированном выполнение цели - все мечты становятся реальностью.
Но цель ставят только после раздумий в облачных мечтах. Поэтому здесь ты найдешь, как осознать свои самые сокровенные мечты и воплотить их в жизнь. А теперь давай окунемся в суть мечты!
Твоя мечта - это сокровенная субстанция, в которой важны твои желания, идеи. В наших мечтах собраны все наши розовые грёзы. Я даже сказала бы, без мечты не будет будущего у любого существа. А когда ты последний раз мечтал?
Почему мечтать необходимо человеку. Да потому что именно в мечтах раскрывается настоящая наша жизнь, наше понимание идеальных дней, безупречное твоё состояние души. Любая мечта делает тебя счастливым, как в момент зарождения её, так и когда она осуществляется.
Не мало важно верить в свои мечты, потому что они копятся у тебя внутри. А почему человек может впасть в отчаяние или депрессию и начать отрекаться от своих желаний? Все карты открою чуть позже в этой статье.
А сейчас самое важно: проникнись в мои истории и сделай практику мечты против сомнений. Только после практики ты можешь читать откуда мечты не сбываются и спокойно переходить к изучению цели.
Для чего нужна такая последовательность? Чтобы не мешали лишние мысли (предрассудки) для выявления в себе истинных мечт и реальные твои страхи.
А моя история поможет тебе (я так надеюсь на это) почувствовать, что мечта должна быть твоя, а не навязанная внешним миром, и что мечта может стать твоей сутью существования, так как ты главный творец своей жизни. И так не медли и приступай! Я в тебя верю.
Начни с главного способа: список мечтаний и иллюзий
И чтобы по-настоящему погрузиться только в свои мечты отодвинь прямо сейчас все чужие желания, статус твоей семьи и твой личный статус, не важно где ты сейчас работаешь, и что в целом достиг за свои прожитые дни, не важно сколько тебе лет и какое у тебя финансовое положение и чем ты обладаешь в материальном смысле. Для твоих сокровенных мечт - эти вещи равны нулю.
Если ты решил мечту возвести на пьедестал, значит ты решился что-то изменить в своей жизни и естественно это указывает на то что тебя сейчас твоя жизнь не радужно улыбается тебе.
Я прямо сейчас почувствовала как будто открываю сундук своих сокровищ и вижу все свои мечты, которые ждут, когда я о них вспомню.
Как рождественское утро в предвкушение подарков и какого-то чуда, о котором знаешь только ты. Попробуй это представить, как ребенок.
Сначала подготовь атмосферу для практики. Включи приятную музыку, или тишина в комнате, где наконец-то твои мечты всплывут на поверхность, то есть создай атмосферу полной расслабленности.
А теперь прочувствуй следующие мои наставления: погрузись в свои мечты, закрой глаза и как будешь готов - начни записывать одну за другой мечту. Делай это до тех пор пока текут твои мысли, без задумчивости откуда они взялись.
Твои мечты могут коснуться следующего направления (но это небольшой списочек - ты всегда можешь его расширить): физическое состояние или здоровье; работа (или карьера), социальное положение; деньги; взаимоотношения или семейная жизнь.
А также: стиль жизни (или материальное владение); творческое самовыражение; досуг и путешествия; личный рост: образование или повышение уровня интеллекта; духовный рост.
Подробнее об этих направлениях я напишу позже. Сейчас важно, чтоб ты достучался до себя самого и важно вынул все свои желания наружу, несмотря на то что тебе говорили люди: что мечты не сбываются, или они якобы тебе больше не нужны.
Если ты выписал все свои сокровенные мечты, возможно, ты чувствуешь облегченность и легкость на сердце, но а так же можешь почувствовать сильную усталость, так как эти проработки энергозатратны.
Можешь сейчас отдохнуть, а после напротив своих мечт написать свои иллюзорные сомнения - это нужно для того чтобы понимать: как проработать в себе сомнения и насколько они реалистичны.
После лучше еще раз отдохни – ты серьезно потрудился для себя. Продолжи изучать мою статью уже завтра.
Почему нужно мечтать, а затем поставить цели
В мечты можно по настоящему погрузиться (и вытащить из под сознания) только проработав список-практики, а потом на фоне выявленных желаниях окунуться в ошибочные убеждения (сначала мечты-сомнения, а потом груз знаний).
Груз знаний получать лучше после практики, иначе не сможете погрузиться в свои реали мечт. Надеюсь, я вас убедила. А теперь приступим к перегрузке прошлого.
Как правило у каждого из нас есть желания, цели и мечты. Иногда они сбываются, иногда - нет.
Почему сначала важно определиться с мечтами, так как у них нет наших ограничений, таких как: “мечтать - вредно”; “хочется-перехочется”; “у меня нет возможности в деньгах”. Эти убеждения и другие сомнения подрезают крылья каждому, но ситуацию можно изменить.
В основном мечты наши не сбываются, так как чаще всего нам цели ставят окружающее наше общество, родители; школа; ценности, принятые, принятые в нашей среде.
Это происходит, когда мы принимаем (друзей, знакомых, семья) чужие ценности, установки, правила, которые превращаются в наши личные убеждения, но на самом деле они чужие, но мы об этом забываем.
Но сейчас я думаю ты понимаешь, что это можно стереть и наполнить только своими истинными мечтами?
Так чем губительны чужие цели, тем что исходя их них мы и себе подобные цели ставим. И таким образом просто хороним себя как индивида.
Приведу простой пример. В окружающем мире правильным считается делать карьеру, а ты в глубине души хочешь выращивать цветы и никакая карьера тебя не интересует.
Но когда ты махнешь рукой и закроешь себе глаза на свои истинные желания, то как все пойдешь в офис на ненавистную работу. И глядя тебе в глаза я лично бы увидела холодный взгляд, а порой измученный от несчастья.
Нет даже искры огонька в выполнение работы. А ты встречал таких людей? Я да. Честно, от такого равнодушного, стеклянного взгляда, аж холод пробежался по спине.
Я лично с большим увлечением сейчас пишу эту статью. Во-первых я люблю психологию и для меня углубиться в выбранную мною тему не составила труда.
А точнее я люблю писать на темы по психологии с большим энтузиастом. Я, конечно, буду счастлива ещё больше, если кому-то пригодиться знания о мечтах и целях.
Обычно по настоящему то что тебя радует в душе раскрывается только в мечтах, так как ты заглядываешь во внутрь себя и отделяешь цели чужие от своих. То цель становиться более достигаемая, так как желанна именно тобой.
Но можно также ценности общества совместить со своей мечтой и превратить выращивание цветов в бизнес. Включаем творческое свое начало и смотрим, что из этого получается.
И я думаю ты уже догадался зачем напротив каждой своей мечты надо написать твои личные сомнения. Через сомнения ты увидишь свои ограничения в убеждениях.
И начать анализ, что реально, а что является внутренним иллюзорным страхом. И определить этот страх и по возможности избавиться от него.
А теперь заглянем в детские мысли, в которых нет цели обвинить родителей в неправильном воспитание. Главная цель понять свои закоренелые убеждения.
Почему не сбылись детские желания: проблемы и решение
Очень часто слышу, что человек просто не знает, чего он хочет. Это исходит из того, что большую часть жизнь делали не то, что хотели мы сами.
Так получается, что 90% нашего детского опыта нас упорно отучали говорить и мыслить категориями наших собственных желаний. И мы со всех сторон наталкивались на всевозможные “надо”, “должен”, “нельзя”.
Отсутствие мечты связано с: блоки детства; низкая самооценка; позиция жертва (когда человек уверен, что ничего изменить не в его силах); внутреннее сопротивление (ничего не менять в своей жизни).
Стремление к не изменениям это страх перед какими бы то ни было изменениями в жизни, страх перед риском, страх неизвестности.
Об этих страха я обязательно напишу статью, но большинство психологов считают, что со страхами надо в последнюю очередь работать, так как за ними стоит неуверенность в себе или какие-то другие программы. И с ними проще работать, так как проработав свой недочет и место страху тоже уйдет.
У кого можно поучиться мечтаниям, так это у детей! Дети всегда знают, чего они хотят. Их не волнует незначительность их желаний. Так как у них каждая мечта значимой является. Их жизнь - полет.
Но есть к сожаление умельцы-родители, которые подрезают крылья и спускают на эту грешную землю.
Дети всегда находятся под контролем взрослых. Контроль быть и как форма заботы, но также деструктивной формой обуздания и пресечения.
В период, когда ребенок открывает для себя этот мир, когда он гордится первыми своими успехами самостоятельности. Родители должны ограничения ставить только в том случае, если это может навредить ребенку или окружающему миру, но делать это ненавязчиво.
Но взрослые, либо чрезмерно опекунством занимаются, или пересекают проявление самостоятельности, и таким образом ребенок чувствует свою никчемность.
А вырастая это проявляется в страхе или лени ничего не делать. Заранее программируя себя на то, что ничего не получиться. Итог дурацкая растительная жизнь.
Эти вопросы помогут решить любые жизненные ситуации. Если ты ещё не устал, то пора задать ещё ряд вопросов по областям твоей жизни (список ранее был в практике мечта против сомнений). Пришло время углубиться в проработку мечт.
Способ осуществить свои мечты: ответь на вопросы
Для реализации своей мечты вначале проведем аналитику. Представь себе ещё раз то, что ты хочешь получить. Сфокусируйся на образе желаемого – тщательно, изучи его, представь во всех чертах.
Реши, что тебе даст получение желаемого? Что оно изменит в твоей жизни? Что изменит в жизни других людей? Это нужно, прежде всего тебе или другим людям?
Представь, что ты уже получил желаемое. Какие ощущение ты при этом испытываешь? Тебе радостно или все равно? Ты, действительно, этого хотел? Помни, есть восточная поговорка: “Бойся своих желаний”.
После аналитики теперь переходим к следующему этапу. Вопросы будут на примере желание связанное с работой (но можно выбрать и другие сферы жизни).
Для начала определись с точными характеристиками или качествами того, чего хочешь. Допустим, ты хочешь получить интересную работу. То какой ты представляешь себе эту работу? Аргументируй, почему ты хочешь именно эту работу?
А теперь представь, что у тебя есть то, что ты хочешь. Какие неприятности тебя могут ожидать в жизни, при наличии у тебя этого? Чего ты боишься?
Какие внутренние убеждения есть у тебя на этот счет? Отрицательные стороны обладания этим? Их нужно записать для того, чтобы заменить на противоположные.
Проанализируй, как ты относишься к тем людям, которые обладают тем, о чем ты мечтаешь? Например, как ты отнесешься к людям, которые занимают должность, или имеют такую работу? Если есть негативные убеждения, замени на положительные.
Отследив негативные убеждения, выяви черты характера, которые мешают получить желаемое. Замени на положительные качества и начни их развивать.
Только внедрив изменения в себе – ты получишь исполнения любого твоего желания. Обязательно верь в себя, что ты способен осуществить свою мечту.
Следующий шаг, у тебя должен быть план основных задач на год, план на месяц, план на каждый день.Так работали все, кто добивался успеха.
Вспомни Ходжу Насреддина, и ту хитрость, которую он применил, когда не мог заставить ишака идти. Привязал к палке морковку и поместил ее перед носом осла. И ослик, обливаясь слюной, побежал вприпрыжку за морковью. Так и твоя должна мечта маячить перед глазами, принуждая к действиям.
Но, однако, надо отпустить мечту. Если видишь перед собой только желанную морковку, то перестаешь замечать окружающий мир. В погоне за целью мы часто забываем, что смысл жизни – в движении к цели.
Но для того, чтобы этот процесс приносил тебе радость, ты четко должен знать результаты, к которым стремишься. А в остальном доверяй Высшим Силам и своему подсознанию.
Как только ты избавишься от суетного желания приобрести что-либо, этот тут же войдет в твою жизнь, если оно тебе действительно нужно.
Заключительный шаг, отпусти прошлое. Никого не затруднит вспомнить, когда нас постигло разочарование. Зациклившись на прошлых неудачах и считать себя проигравшим, ты рискуешь, что поражение станет твоей вечной сутью.
Поражение – это урок, который не прошел человек. Нельзя запретить миру, в котором мы живем, время от времени нас огорчать. Но можно каждую неудачу научиться использовать в своих целях.
Например, как средство, способствующее обретению мудрости. И из неприятных событий выходить закаленным и окрепшим.
Ежедневно, каждый раз, когда представляется возможность, поразмысли, способствует ли то, что ты делаешь или думаешь в течение этого дня, в достижении твоей цели?
Основные выводы
Пока я писала, углублялась во все потаенные стороны мечты и желания. И я поняла, что мне пора тоже сделать ревизию в своих мечтах.
Надеюсь, ты так же погрузился в мир грёз, как и я и наконец-то понял, что на самом деле хочешь. Конечно, ещё много работы предстоит сделать для себя.
Но выбирая этот путь самосовершенствования ты станешь лучшей версией себя. И по-настоящему прочувствуешь суть счастья.
Оставить комментарий